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【健康生活】酵素泡脚的六大功效

发布时间:2019-10-02 11:52:51 阅读次数:203

脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血,所以,养护好您的双脚至关重要。

【泡脚窍门】
春天泡脚,开阳固脱;
夏天泡脚,祛湿除热;
秋天泡脚,清肠润肺;
冬天泡脚,丹田暖和。



【酵素功效】


1、酵素泡脚治脚气

这是因为酵素有很好的杀毒除菌功效,酵素放入温水中,皮肤会更好的吸收酵素的杀毒除菌成分,就可以实现酵素泡脚治疗脚气的功效。

2、酵素泡脚可清洁脚部

因为酵素的杀毒除菌功效使得酵素具有很强的清洁能力,用酵素泡脚就可以彻底清洁脚部。

3、酵素泡脚可以去角质

因为酵素有去角质的作用,所以把其放入温水(不要高于35度哦)中进行泡脚,就可以利用酵素溶液中的营养成分增强去角质的作用。也可用凉水来泡。

4、酵素泡脚可以补肾、抗衰老

因为我们人体脚部离心脏是最远的,所以血液供应非常少,而使用酵素泡脚,就可以让酵素的有效成分进入肾和心脏,并且促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的好处。

5、酵素泡脚可以治感冒

酵素泡脚促进血液循环,去除足部的寒气,这样就可以达到治疗感冒的作用。

6、酵素泡脚可以助眠抗衰

经常用酵素洗脚,再配以按摩涌泉等穴位,能促进局部血液循环,有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至可以增强记忆力,使头脑感到轻松。

此外,酵素对于消炎止痒,愈合伤口还有神奇功效哦! 再来泡完脚后,酵素水倒马桶还可净化下水道。



【泡脚禁忌】

一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。

二忌水温过高。应40-50度。

三忌时间过长。应20分左右,微微出汗既可。

四忌自作主张,乱放中药。

经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。

 

温馨提示:酵素泡脚,四季适宜,特别适合老年朋友喔~





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